Boxe-Danse – Un concept unique pour les femmes
La Boxe-Danse est une discipline innovante qui combine l’énergie libératrice de la boxe et l’expression artistique de la danse. Pensée spécialement pour les femmes, elle offre un espace bienveillant où chacune peut se dépasser, se retrouver et s’affirmer.
Ce cours permet de :
-
Libérer le stress et les émotions grâce aux mouvements dynamiques inspirés de la boxe.
-
Renforcer la confiance en soi en travaillant le corps, la posture et l’attitude.
-
Oser s’exprimer par la danse et se reconnecter à sa féminité.
-
Partager un moment d’entraide et de sororité, dans une ambiance motivante et conviviale.
Plus qu’un entraînement, la Boxe-Danse est une véritable thérapie en mouvement : elle aide à dépasser la timidité, à prendre sa place, et à révéler la force intérieure de chaque femme